Najbezpieczniejsza stymulacja

Masturbacja niejedno ma imię... samogwałt, ipsacja, onania, onanizm, czy grzech Onana, to tylko niektóre z nich, a określeń jest mnóstwo i ciągle ich przybywa. Trzy ostatnie nazwy tej praktyki seksualnej wzięły się od imienia postaci biblijnej - Onana. Nie wiadomo jednak do końca dlaczego, ponieważ nie masturbował się on, a uprawiał stosunek przerywany. Jednocześnie onanizowanie się jest najczęściej używanym określeniem zaraz po masturbacji. Pierwsze wzmianki o autoerotyźmie pojawiły się już w starożytności, a mimo to wciąż pozostaje tematem tabu i krąży wokół niej wiele mitów. Szczególnie w XIX wieku masturbacja uważana była za szkodliwą. Czy na pewno tak jest? Poniżej znajdziesz wiele zalet, które płyną wraz z rozkoszą.

Zapewnij sobie pozytywne wibracje

Samomiłość daje wiele dobrego naszej fizyczności i psychice, umożliwia: lepsze poznanie swojego ciała i preferencji seksualnych, odprężenie się, rozładowanie napięcia seksualnego, poprawę odporności, wbrew pozorom zwiększenie libido, poprawę ciśnienia krwi, zmniejszenie bólu (także menstruacyjnego), łatwiejsze zasypianie, a u mężczyzn zmniejszenie ryzyka zachorowania na raka prostaty oraz może pozytywnie wpływać na wytrzymałość podczas stosunku. Jakie są więc negatywne skutki? Właściwie ich nie ma, ponieważ badania naukowe nie potwierdziły dotychczas złego wpływu na zdrowie, potwierdziły zaś pozytywne aspekty masturbacji. Uważa się wręcz, że jest to jedno z najbezpieczniejszych zachowań seksualnych.

Kobiety tego nie robią

Utarło się przekonanie, że kobiety się nie masturbują, jednak nic bardziej mylnego! Nie warto, więc brać pod uwagę wyników statystyk, które często nie mają swojego odzwierciedlenia w faktach. Panie po prostu mniej o tym mówią i rzadziej się do tego przyznają. Mnogość tematu w mediach i edukacji, sprawia jednak, że kobiety są coraz bardziej świadome i coraz mniej wstydzą się to podkreślać. Niewątpliwą zaletą autoerotyzmu dla wielu jest brak możliwości zajścia w ciążę, dzięki czemu można skupić się jedynie na przyjemności. Kobiety mają szersze pole do popisu, ponieważ posiadają więcej sfer erogennych na swoich ciałach. Dlatego też istnieje dużo technik, które pomagają zaspokoić swoje potrzeby solo. Jeśli chodzi o gadżety erotyczne dla pań, to najbardziej znanym jest dildo, czyli przypominający męski członek silikonowy odlew, służący do manualnej zabawy. Coraz większym zainteresowaniem cieszą się jednak wibratory. Tu kształtów jest bez liku. Wśród nich również znajdują się imitacje penisów, ale chętniej wybierane są bardziej designerskie formy. Oba rodzaje zabawek służą do penetracji dopochwowej i stymulacji punktu G. Kobiety znacznie częściej i łatwiej osiągają jednak orgazm łechtaczkowy, dlatego i tu nie brakuje wyboru. Do zewnętrznych pieszczot zazwyczaj wybierane są wibratory typu wand (różdżki), ale w ostatnich latach doganiają je bezdotykowe stymulatory łechtaczki, które oferują przyjemność, dzięki technologii sonicznej. Tak, tej samej co w popularnych szczoteczkach do mycia zębów, czy twarzy.

Męska strona mocy

Mimo, że mężczyźni (według statystyk) masturbują się częściej i swobodniej o tym mówią, to wciąż większa część przyznaje, że robi to "tradycyjnie" - ręką. Rozwój technologii sprawił jednak, że coraz więcej panów jest zainteresowanych masturbatorami i masażerami prostaty. Wśród tych pierwszych zdajdują się manualne i takie, które wibrują, czy zasysają. Są również innowacyjne, pozwalające na odtwarzanie ruchów aktorki porno, czy zsynchronizowanych gadżetów partnera lub partnerki. Masażery prostaty wybierane są najczęściej przez młodych mężczyzn lub tych, którzy zaczynają interesować się zdrowiem swojego gruczołu krokowego.

Czynniki sprzyjające

Do osiągnięcia orgazmu podczas masturbacji często potrzeba dodatkowych bodźców. Zarówno panie, jak i panowie najczęściej w celu pobudzenia wykorzystują filmy pornograficzne. Mężczyźni podczas większości swoich sesji sięgają po treści dla dorosłych, co nie powinno dziwić ze względu na to, że są wzrokowcami. Kobietom jednak, często wystarczy fantazjowanie o kimś, czy o konkretnej sytuacji lub działająca na wyobraźnię książka o erotycznym zabarwieniu. Pamiętaj o lubrykacji! Warto sięgnąć po lubrykant, aby uniknąć dyskomfortu, czy mechanicznych otarć i móc w pełni oddac się przyjemności.

Meta

Są osoby, które nigdy nie osiągnęły orgazmu oraz kobiety, które doświadczają go na przykład tylko poprzez skierowanie silnego strumienia prysznica w kierunku łechtaczki. Należy pamiętać, że każdą skrajność powinno się skonsultować ze specjalistą. Jeśli masz za sobą wizytę u seksuologa i wykluczył on nieprawidłowości na tle psychicznym, warto wybrać się na wizytę u lekarza, aby upewnić się, że nasze ciało jest w pełni zdrowe. Wszystko jest dla ludzi, ale też od wszystkiego można się uzależnić, a jak wiadomo, żaden nałóg nie jest dla nas dobry.