Rak piersi: październik miesiącem świadomości o raku piersi

Rak piersi to najczęściej występujący nowotwór u kobiet na świecie i jednocześnie najczęstsza przyczyna śmierci wywołanych nowotworem. Spośród osób zmagających się z chorobą nowotworową pod różnymi postaciami, większość stanowią właśnie kobiety cierpiące z powodu raka piersi.

Rak piersi w zaawansowanej postaci to wyrok śmierci. Jest nieuleczalny. Kobiety, u których została zdiagnozowana zaawansowana forma nowotworu piersi nie mają już szans na wyzdrowienie. Mogą jedynie walczyć o przedłużenie życia, lub zwiększenie komfortu w trakcie ostatnich dni życia. To ogromny dramat, z którym muszą się zmierzyć chore i ich najbliżsi. Na szczęście, wcześnie wykryty rak piersi jest całkowicie uleczalny, dlatego niezwykle ważne jest regularne samobadanie piersi. Każda kobieta, która ukończyła 20 lat powinna je wykonywać – najlepiej przynajmniej raz w miesiącu.

Grupa ryzyka

Największa zachorowalność na raka piersi dotyczy Europejek powyżej 50 roku życia. Wiek determinuje zachorowalność na raka piersi - im jesteś starsza, tym większa szansa, że zachorujesz. Szanse rosną również, jeśli ktoś z Twoich bliskich chorował na raka piersi, jeżeli nigdy nie rodziłaś, lub urodziłaś pierwsze dziecko po 40 roku życia. Niewłaściwa dieta, otyłość, ekspozycja na promieniowanie jonizujące również powinny być powodem do zwiększonej czujności.

Rak piersi: samobadanie umożliwia szybkie wykrycie nowotworu

Rutynowe, palpacyjne badanie piersi powinno być stałym elementem regularnych wizyt w gabinecie ginekologicznym, ale nie należy na nim poprzestawać. Każda dorosła kobieta powinna samodzielnie badać swoje piersi w domu. Można to zrobić przed lustrem, podczas codziennych czynności w łazience. Samobadanie piersi nie wymaga żadnych specjalistycznych instrumentów medycznych. Wystarczą sprawne dłonie.

Jak wykonać samobadanie piersi?

Samobadanie piersi możesz wykonać sama. Przed lustrem, pod prysznicem lub po wyjściu z wanny, najlepiej trzeciego lub czwartego dnia po miesiączce. Jeżeli wykonując samobadanie piersi zauważyłaś cokolwiek, co wzbudziło Twoje zaniepokojenie, nie zwlekaj - jak najszybciej udaj się do lekarza. To, że coś niepokojącego dzieje się z Twoimi piersiami nie oznacza jeszcze, że dotknął Cię rak piersi, ale pamiętaj: wcześnie wykryty nowotwór piersi można wyleczyć, ale wykryty zbyt późno nie daje szans.

Samobadanie piersi przed lustrem

Unieś ręce do góry i dokładnie obejrzyj swoje piersi. Zwróć szczególną uwagę na ich kształt, a także kolor skóry. Sprawdź, czy skóra na piersiach nie marszczy się, a brodawki nie są wciągnięte. Oprzyj ręce na biodrach i powtórz powyższe czynności. Na koniec ściśnij brodawki i sprawdź, czy nie wycieka z nich żadna wydzielina.

Samobadanie piersi pod prysznicem

Na namydlonej skórze łatwiej obserwować ewentualne zmiany. Wykonując samobadanie piersi pod prysznicem. Połóż lewą rękę z tyłu głowy, a prawą na lewej piersi. Złóż ze sobą trzy środkowe palce u dłoni i zataczaj nimi kółka wokół piersi, z góry na dół i na przemian. Powinny Cię zaniepokoić wszelkie zgrubienia i guzki. Zbadaj drugą pierś w analogiczny sposób, zmieniając ręce.

Samobadanie piersi po kąpieli

Połóż się na łóżku płasko, bez poduszki. Pod lewy bark wsuń zwinięty w rulon ręcznik, a lewą rękę włóż pod głowę, po czym wykonaj te same czynności, jak podczas sprawdzania piersi pod prysznicem. Zwróć uwagę na węzły chłonne pod pachami: lewą ręką masuj prawą pachę, potem prawą ręką lewą pachę. Sprawdź, czy nie powstały żadne zgrubienia.