Spadek libido i jak sobie z nim radzić

Radzenie sobie ze spadkiem ochoty na seks nie jest łatwym zadaniem, choć nie jest to nietypowa sytuacja i czasami się zdarza, choć może też być poważnym problemem, od którego może zależeć Wasz związek. Spadek libido może się przydarzyć z wielu powodów, a dla niektórych może być nawet ostatnim przystankiem na wspólnej drodze. Dla innych z kolei główkowanie nad sposobem przywrócenia dawnego popędu może być impulsem, który przywróci do związku bliskość, która mogła zostać utracona w biegu przez labirynty życia.

Na szczęście istnieją sposoby, które ułatwią ujawnienie problemu i pomogą znaleźć wyjście z tej nieprzyjemnej sytuacji.

Otwórz się

Konwersacja jest kluczem do radzenia sobie z niemal wszystkim, co związane ze spadkiem libido i tak, jak w przypadku praktycznie wszystkich spraw w Waszych związkach, rozmowa jest najważniejsza.

Jeśli bardzo się kochacie i nie chcecie krzywdzić się nawzajem, to bardzo prawdopodobne – a wręcz pewne – że jeśli któreś z Was czuje się źle, to drugie czuje to samo. Jednak jak znaleźć rozwiązanie problemu, o którym nie chcecie rozmawiać?

Być może chowanie głowy w piasku wydaje się być łatwiejsze, ale to tylko chwilowe rozwiązanie problemu, z którym jeśli będziesz się źle obchodzić, to może się zemścić i bardzo zranić.

Flirt

Jeśli ogień w Waszym związku zaczyna gasnąć, musisz znaleźć sposób na zwiększenie pewności siebie, a flirt może się do tego świetnie nadać.

Kobiety i mężczyźni naturalnie flirtują w różny sposób, a te małe, pozytywne i nieszkodliwe interakcje podnoszą poziom seksualnej pewności siebie, która przy dobrych wiatrach przeniknie do innych sfer Twojego życia.

Bez wątpienia nie powinniście jednak przesadzać, ani posuwać się dalej niż do prostego, przyjacielskiego flirciku – jeśli oczekujesz czegoś więcej, to znaczy, że Twój związek jest prawdopodobnie zbyt zepsuty, by go w ten sposób naprawić. Jeśli jednak przyczyną niepowodzenia w związku jest niska pewność siebie, to flirt może być świetnym sposobem na poradzenie z nim sobie.

Nie bierz nic do siebie

Bez wątpienia łatwiej powiedzieć, niż zrobić, bo jeśli dla partnera seks przestaje być aktrakcyjny, to trudno patrzeć gdziekolwiek indziej, niż w lustro.

Wszyscy się starzejemy, ale każdy starzeje się inaczej, na swój sposób. Nie ma jednej recepty na rozwiązanie wszystkich problemów związanych z indywidualnymi potrzebami, na które składa się też nasz popęd seksualny.

Jest wiele powodów, przez które partner może być mniej zainteresowany seksem – może to na przykład być stres, przemęczenie, lub zmiany w organizmie, ważnym jest jednak by o tym porozmawiać, zanim zdecydujecie się podjąć jakiekolwiek kroki.

Spróbuj czegoś nowego

Czasami, gdy życie seksualne zaczyna tracić na atrakcyjności, to naturalna kolej rzeczy.

Jeśli tak jest, to być może jedno z Was, lub oboje, nie staraliście się wystarczająco by podkręcić pikanterię w Waszym życiu seksualnym i, być może, na Waszym miejscu warto byłoby rozważyć dodanie kilku nowych ruchów do Waszych łóżkowych repertuarów.

Na przykład masażer dla par Ida marki LELO, może nieco zelektryzować Wasze ulubione seks-pozycje.

Spadek libido nie oznacza końca Waszego wspólnego bycia, to po prostu zestaw nowych szwów na niezwykle bogato obszytej tkaninie, jaką jest Wasze życie.

Pracując wspólnie nad problemem, będąc wobec siebie szczerym i otwartym, możecie nie tylko pozbyć się problemu, jakim jest spadek libido, ale także wprowadzić swoje życie na nowe wyżyny.